Uitzending Gemist
Voldoende drinken
Bij hoge temperaturen moet je goed opletten dat je niet uitdroogt. Om de overtollige warmte af te voeren, verlies je namelijk veel vocht door transpiratie, maar ook via de ademhaling. Drink daarom minstens 2 liter per dag in het bijzonder bij fysieke inspanning of bij vochtige tropenwarmte, waarbij zweet niet kan verdampen. Presentatie: Olga Commandeur, Duco Bauwens.
Bron: MAX
Recente uitzendingen van Nederland in Beweging
Nederland In Beweging
Nederland In Beweging
Wilt u investeren in uw gezondheid? Meedoen betekent dat u al een kwartier beweegt van het aanbevolen dagelijkse half uur.
06-11-2023
MAX
Nederland In Beweging
Nederland In Beweging
Wilt u investeren in uw gezondheid? Meedoen betekent dat u al een kwartier beweegt van het aanbevolen dagelijkse half uur.
03-11-2023
MAX
Nederland In Beweging
Nederland In Beweging
Wilt u investeren in uw gezondheid? Meedoen betekent dat u al een kwartier beweegt van het aanbevolen dagelijkse half uur.
02-11-2023
MAX
Nederland In Beweging
Nederland In Beweging
Wilt u investeren in uw gezondheid? Meedoen betekent dat u al een kwartier beweegt van het aanbevolen dagelijkse half uur.
01-11-2023
MAX
Nederland In Beweging
Nederland In Beweging
Wilt u investeren in uw gezondheid? Meedoen betekent dat u al een kwartier beweegt van het aanbevolen dagelijkse half uur.
31-10-2023
MAX
Nederland In Beweging
Nederland In Beweging
Wilt u investeren in uw gezondheid? Meedoen betekent dat u al een kwartier beweegt van het aanbevolen dagelijkse half uur.
30-10-2023
MAX
Nederland In Beweging
Nederland In Beweging
Wilt u investeren in uw gezondheid? Meedoen betekent dat u al een kwartier beweegt van het aanbevolen dagelijkse half uur.
27-10-2023
MAX
Nederland In Beweging
Nederland In Beweging
Wilt u investeren in uw gezondheid? Meedoen betekent dat u al een kwartier beweegt van het aanbevolen dagelijkse half uur.
26-10-2023
MAX
Nederland In Beweging
Nederland In Beweging
Wilt u investeren in uw gezondheid? Meedoen betekent dat u al een kwartier beweegt van het aanbevolen dagelijkse half uur.
25-10-2023
MAX
Nederland In Beweging
Nederland In Beweging
Wilt u investeren in uw gezondheid? Meedoen betekent dat u al een kwartier beweegt van het aanbevolen dagelijkse half uur.
24-10-2023
MAX
Meest bekeken uitzendingen van Nederland in Beweging
Nederland In Beweging
Nederland In Beweging
Wilt u investeren in uw gezondheid? Meedoen betekent dat u al een kwartier beweegt van het aanbevolen dagelijkse half uur.
06-11-2023
MAX
Nederland In Beweging
Nederland In Beweging
Wilt u investeren in uw gezondheid? Meedoen betekent dat u al een kwartier beweegt van het aanbevolen dagelijkse half uur.
03-11-2023
MAX
Nederland In Beweging
Nederland In Beweging
Wilt u investeren in uw gezondheid? Meedoen betekent dat u al een kwartier beweegt van het aanbevolen dagelijkse half uur.
02-11-2023
MAX
Nederland In Beweging
Nederland In Beweging
Wilt u investeren in uw gezondheid? Meedoen betekent dat u al een kwartier beweegt van het aanbevolen dagelijkse half uur.
24-10-2023
MAX
Nederland In Beweging
Nederland In Beweging
Met niet aflatend enthousiasme stimuleren Olga Commandeur en Duco Bauwens elke Nederlander om mee te bewegen!
09-01-2019
MAX
Nederland In Beweging
Nederland In Beweging
Wilt u investeren in uw gezondheid? Meedoen betekent dat u al een kwartier beweegt van het aanbevolen dagelijkse half uur.
26-10-2023
MAX
Nederland In Beweging
Nederland In Beweging
Wilt u investeren in uw gezondheid? Meedoen betekent dat u al een kwartier beweegt van het aanbevolen dagelijkse half uur.
25-05-2023
MAX
Nederland In Beweging
Nederland In Beweging
Wilt u investeren in uw gezondheid? Meedoen betekent dat u al een kwartier beweegt van het aanbevolen dagelijkse half uur.
01-11-2023
MAX
Nederland In Beweging
Nederland In Beweging
Wilt u investeren in uw gezondheid? Meedoen betekent dat u al een kwartier beweegt van het aanbevolen dagelijkse half uur.
09-10-2023
MAX
Nederland In Beweging
Nederland In Beweging
Wilt u investeren in uw gezondheid? Meedoen betekent dat u al een kwartier beweegt van het aanbevolen dagelijkse half uur.
06-10-2023
MAX