Uitzending Gemist
Vasten
Voeding is ingewikkeld onderwerp: er zijn onnoembare diëten en talloze meningen over wat gezond eten is. Maar wat nou als je terug gaat naar het oerdieet, dat in zo'n beetje alle culturen en religies voorkomt: het vasten. Wat doet het met je lichaam en wat doet het met je brein als je vijf dagen niet eet? Er is maar één manier om dat te ondervinden en dus laat Katja vijf dagen lang alle vormen van vaste voeding staan, ook als zij in een restaurant heeft afgesproken. Voor en na deze vijf dagen vasten laat zij zich fysiek en cognitief meten. Hoe scherp van geest is Katja nog en reageren haar hersenen anders op het zien van voedsel na vijf dagen? Een ding is zeker: de moderne mens wordt honderden keren per dag aan voedsel blootgesteld en ons brein moet minstens zo vaak beslissingen maken om wel of niet te eten.
Bron: KRO-NCRV
Recente uitzendingen van Katja's Bodyscan
Katja's Bodyscan
Aantrekkingskracht
We voelen ons aangetrokken tot anderen, we worden verliefd. Maar wat zorgt er voor dat we iemand aantrekkelijk vinden? Katja stelt de vraag: Bepaalt ons verstand, of onze zintui ...
21-04-2016
KRO-NCRV
Katja's Bodyscan
Angst
We zijn bang voor spinnen, voor hoogtes, of voor clowns. Maar wat als angst je leven beheerst? Is angst aan te praten, maar ook weer af te leren? Katja stelt de vraag: Kun je je ...
14-04-2016
KRO-NCRV
Katja's Bodyscan
Liegen
We liegen allemaal. Een man gemiddeld drie keer per dag, een vrouw één keer. Maar waarom komen we daar niet altijd mee weg, bestaat er zo iets als de perfecte leug ...
07-04-2016
KRO-NCRV
Katja's Bodyscan
Ouderdom
Iedereen wil zo lang mogelijk van het leven genieten, en dan liefst een beetje gezond. Maar is er een wetenschappelijke formule om zo oud mogelijk te worden? Katja probeert een ...
23-04-2015
KRO-NCRV
Katja's Bodyscan
Smaak
Hoe kan het dat veel kinderen veel groenten niet lusten, terwijl ouderen er van smullen? Katja gaat op zoek naar de wetenschap achter smaak. Hoe werkt smaak en wat bepaalt wat j ...
16-04-2015
KRO-NCRV
Katja's Bodyscan
Bewegen
Katja onderzoekt hoeveel beweging eigenlijk goed voor je is. Kun je bijna ongetraind een hardloopwedstrijd over 10 kilometer uitlopen? Ze ontmoet een stel dat letterlijk geen gr ...
09-04-2015
KRO-NCRV
Katja's Bodyscan
Vasten
Voeding is ingewikkeld onderwerp: er zijn onnoembare diëten en talloze meningen over wat gezond eten is. Maar wat nou als je terug gaat naar het oerdieet, dat in zo'n ...
26-03-2015
KRO-NCRV
Katja's Bodyscan
Kun Je Je Pijngrens Verleggen?
Pijn: waar zit dat, hoe kun je het meten en kan Katja haar pijngrens verleggen? En hoe kun je dat psychologisch verklaren? Om daar achter te komen leert Katja eerst haar grenzen ...
19-03-2015
KRO-NCRV
Katja's Bodyscan
Wat Doet Slaaptekort Met Mijn Lichaam?
We schijnen steeds minder te slapen. Maar weinig slaap is slecht voor je: je concentratie, je geheugen, je spijsvertering, je humeur. Alles lijdt eronder. Zelf slaap ik niet mee ...
12-03-2015
KRO-NCRV
Katja's Bodyscan
Hoe Kan Ik Mijn Geheugen Verbeteren?
We nemen een letterlijke duik in het menselijk geheugen en in het brein van Katja in het bijzonder. Waarom is het zo moeilijk om namen bij gezichten te onthouden en niet om lapp ...
05-03-2015
KRO-NCRV
Meest bekeken uitzendingen van Katja's Bodyscan
Katja's Bodyscan
Kan Ik Tegen Stress?
We willen veel in ons leven. Waardevolle vriendschappen, een fijn huis, onszelf ontwikkelen, sporten, reizen, op de hoogte blijven van alles. En daar krijgen we stress van. Maar ...
26-02-2015
KRO-NCRV
Katja's Bodyscan
Kun Je Je Pijngrens Verleggen?
Pijn: waar zit dat, hoe kun je het meten en kan Katja haar pijngrens verleggen? En hoe kun je dat psychologisch verklaren? Om daar achter te komen leert Katja eerst haar grenzen ...
19-03-2015
KRO-NCRV
Katja's Bodyscan
Ouderdom
Iedereen wil zo lang mogelijk van het leven genieten, en dan liefst een beetje gezond. Maar is er een wetenschappelijke formule om zo oud mogelijk te worden? Katja probeert een ...
23-04-2015
KRO-NCRV
Katja's Bodyscan
Bewegen
Katja onderzoekt hoeveel beweging eigenlijk goed voor je is. Kun je bijna ongetraind een hardloopwedstrijd over 10 kilometer uitlopen? Ze ontmoet een stel dat letterlijk geen gr ...
09-04-2015
KRO-NCRV
Katja's Bodyscan
Liegen
We liegen allemaal. Een man gemiddeld drie keer per dag, een vrouw één keer. Maar waarom komen we daar niet altijd mee weg, bestaat er zo iets als de perfecte leug ...
07-04-2016
KRO-NCRV
Katja's Bodyscan
Aantrekkingskracht
We voelen ons aangetrokken tot anderen, we worden verliefd. Maar wat zorgt er voor dat we iemand aantrekkelijk vinden? Katja stelt de vraag: Bepaalt ons verstand, of onze zintui ...
21-04-2016
KRO-NCRV
Katja's Bodyscan
Vasten
Voeding is ingewikkeld onderwerp: er zijn onnoembare diëten en talloze meningen over wat gezond eten is. Maar wat nou als je terug gaat naar het oerdieet, dat in zo'n ...
26-03-2015
KRO-NCRV
Katja's Bodyscan
Smaak
Hoe kan het dat veel kinderen veel groenten niet lusten, terwijl ouderen er van smullen? Katja gaat op zoek naar de wetenschap achter smaak. Hoe werkt smaak en wat bepaalt wat j ...
16-04-2015
KRO-NCRV
Katja's Bodyscan
Hoe Kan Ik Mijn Geheugen Verbeteren?
We nemen een letterlijke duik in het menselijk geheugen en in het brein van Katja in het bijzonder. Waarom is het zo moeilijk om namen bij gezichten te onthouden en niet om lapp ...
05-03-2015
KRO-NCRV
Katja's Bodyscan
Wat Doet Slaaptekort Met Mijn Lichaam?
We schijnen steeds minder te slapen. Maar weinig slaap is slecht voor je: je concentratie, je geheugen, je spijsvertering, je humeur. Alles lijdt eronder. Zelf slaap ik niet mee ...
12-03-2015
KRO-NCRV