Uitzending Gemist
Gelukkig van mindfulness?
Mindful mediteren, wandelen en zelfs stofzuigen. Half Nederland doet aan mindfulness: een op het boeddhisme gebaseerde meditatiemethode die men - kort gezegd - leert in het hier en nu te leven.
Ga niet langer op de automatische piloot door het leven en staar je niet blind op het verleden of de toekomst, zo is het mantra. Mindfulness heeft inmiddels ook zijn intrede gedaan in de gezondheidszorg. Pijn, stress, depressie, angsten: het heeft er allemaal invloed op.
Hoe kan deze meditatiestroming zo populair zijn? Grote bedrijven als Rabobank en Nutricia sturen hun medewerkers op mindfulness-training en zelfs scholen trainen kleuters in deze meditatietrend. De openbare basisschool P.J. Troelstraschool in Amsterdam-West is de allereerste Mindfulness-school in Nederland. Alle scholieren krijgen er wekelijks midnfulness-training. De school pakt hiermee 'de innerlijke onrust' bij kinderen aan om zo op school een 'positievere sfeer' te creëren.
Maar worden we echt rustigere mensen door mindfulness of is het de zoveelste zweverige rage, waaraan goed geld valt te verdienen?
Presentatie: Cees Grimbergen.
Bron: MAX
Recente uitzendingen van Hollandse Zaken
Hollandse Zaken
Ontaarde Ouders En überopvoeders
Zitten Nederlandse opvoeders te veel 'bovenop' de ontwikkeling van hun kind? Zijn kinderen te veel een project van hun ouders geworden? Een project dat moet slagen op ...
26-08-2015
MAX
Hollandse Zaken
Samen Dood
Het klinkt romantisch, na decennia lang de liefde delen ook samen sterven. Euthanasieverzoeken van echtparen worden echter meestal niet gehonoreerd, waarna mensen er via pillen ...
19-08-2015
MAX
Hollandse Zaken
Vluchtelingen Welkom?
Veel Nederlanders vinden dat ons land terughoudend moet zijn met het toelaten van vluchtelingen. Er zitten veel gelukszoekers tussen al die vluchtelingen. Bovendien heeft ons la ...
12-08-2015
MAX
Hollandse Zaken
De Macht Van De Zorgverzekeraars
Veertig procent, blijkt uit recent onderzoek van de Autoriteit Consument en Markt, wantrouwt ziektekostenverzekeraars. Hun voornaamste bezwaar: de verzekeraars hebben het klantb ...
05-08-2015
MAX
Hollandse Zaken
Man? Vrouw? Of Mens!
Weg met het onderscheid tussen man en vrouw? Het lijkt een bizarre vraag, maar er is een stijgend aantal ‘transgenders’: mannen die zich vrouw voelen of andersom. So ...
29-07-2015
MAX
Hollandse Zaken
Dementie: Drama Of Troostend?
Is dementie een uitzichtloos drama? Of heeft de aandoening ook lichtpuntjes? En troostende kanten? In dagblad Trouw ontspon zich de afgelopen weken een discussie tussen verpleeg ...
22-07-2015
MAX
Hollandse Zaken
De Schimmige Pensioenwereld
Een stevige discussie over geheimen in de Nederlandse pensioenindustrie. MAX zendt maandag 13 en dinsdag 14 juli 2015 de documentaires 'Zwarte Zwanen' uit. Daaruit bli ...
15-07-2015
MAX
Hollandse Zaken
Politie Onder Druk
De druk op de politie is groot. Agenten worden ervan beticht te vaak racistisch en gewelddadig te zijn. De politie zelf rept over stress, een te laag salaris, te veel bureaucrat ...
08-07-2015
MAX
Hollandse Zaken
Mh17 Een Jaar Later
Vrijdag 17 juli 2015 is het een jaar geleden dat het passagiersvliegtuig van Malaysia Airlines boven Oost-Oekraïne door een Russische BUK-raket werd getroffen. Alle 298 inz ...
01-07-2015
MAX
Hollandse Zaken
In De War
Het aantal verwarde mensen stijgt sterk. Wekelijks zijn er berichten over mensen die hun flat opblazen of ermee dreigen. Vorige week nog in Doetinchem en Weesp. In Venlo werd vr ...
24-06-2015
MAX
Meest bekeken uitzendingen van Hollandse Zaken
Hollandse Zaken
Verzengend Liefdesverdriet
Liefdesverdriet. Het overkomt jaarlijks honderdduizenden Nederlanders. Ze worden gedumpt, lopen een blauwtje, hunkeren naar een onbereikbare geliefde of treuren na een uitgeblus ...
11-07-2013
MAX
Hollandse Zaken
Weduwen Indië-veteranen Eisen Erkenning
Voor het eerst doen de weduwen van Indië-veteranen hun verhaal voor televisie. De vrouwen hielden bijna 60 jaar hun zwaar getraumatiseerde mannen met pijn en moeite op de ...
09-07-2014
MAX
Hollandse Zaken
Kanker: De Prijs Voor Onze Levensstijl?
Een discussie over de sterke stijging van het aantal mensen dat kanker krijgt. Op dit moment krijgen elk uur elf Nederlanders te horen dat ze kanker hebben. Het is niet meer de ...
20-06-2013
MAX
Hollandse Zaken
Druk, Driftig En Dromerig
De afgelopen jaren steeg het aantal kinderen met een diagnose als autisme of ADHD in rap tempo. Een discussie over hoe zo
15-08-2013
MAX
Hollandse Zaken
Samen Dood
Het klinkt romantisch, na decennia lang de liefde delen ook samen sterven. Euthanasieverzoeken van echtparen worden echter meestal niet gehonoreerd, waarna mensen er via pillen ...
19-08-2015
MAX
Hollandse Zaken
Gaza In Nederland?
In Hollandse Zaken: de intense haat tussen Palestijnen en Israeli's, dáár en hier. Zelfs vredesduiven van het eerste uur geven inmiddels de hoop op. Er lijkt ...
06-08-2014
MAX
Hollandse Zaken
Dikkerds Zijn Het Zat
De helft van alle Nederlandse volwassenen is te dik en wordt steeds dikker. Dus regent het campagnes om de strijd aan te gaan tegen dat overgewicht. Een kleine, maar groeiende g ...
15-08-2012
MAX
Hollandse Zaken
Tussen Trauma En Troost
Als er complete gezinnen zijn weggevaagd, als je de enige overgeblevene bent in een gezin? Valt er dan te troosten en hoe dan? Hoe kunnen we elkaar tot steun zijn? Wat kan de ...
23-07-2014
MAX
Hollandse Zaken
Ijdelheid En Ego's In De Politiek
Spelen ijdelheid en grote ego’s een te grote rol in de politiek? Politiek Den Haag is dezer dagen het toneel van ambitie en ruzies. De kandidatenlijsten voor de verkiezing ...
27-06-2012
MAX
Hollandse Zaken
De Macht Van De Zorgverzekeraars
Veertig procent, blijkt uit recent onderzoek van de Autoriteit Consument en Markt, wantrouwt ziektekostenverzekeraars. Hun voornaamste bezwaar: de verzekeraars hebben het klantb ...
05-08-2015
MAX