Wie gezond en geestelijk en lichamelijk actief blijft op latere leeftijd, geeft zijn brein de beste kansen In de zesde en laatste aflevering zien we hoe vanaf een zekere leeftijd het brein onherroepelijk begint af te takelen. Wanneer dat gebeurt, hoe snel het gaat, welke functies achteruit gaan is allemaal afhankelijk van de persoon en hoe hij of zij met zijn brein omgaat, vertelt Richard Ridderinkhof aan presentator Charles Groenhuijsen. Wie gezond en geestelijk en lichamelijk actief blijft geeft volgens hem zijn brein de beste kansen. Daarom in deze aflevering een paar gouden tips om het brein veerkrachtig te houden. Presentatie: Charles Groenhuijsen
Bron: MAX
Schaamte
Schaamte is een emotie die tot allerlei lichamelijke reacties leidt Het gaat om reacties zoals blozen, het warm krijgen, je hoofd wegdraaien en je ogen neerslaan. We schamen ons ...
30-05-2012
MAX
Verdriet
Verdriet is een sterke en negatieve emotie. Het is niet prettig om verdrietig te zijn. Toch heeft het zijn nut. Het helpt ons om ons aan te passen bij ingrijpend verlies Als eer ...
23-05-2012
MAX
Liefde
Liefde is misschien wel de heftigste emotie die een mens kent. Het is de emotie die men het meest najaagt, want ieder mens wil liefde voelen Liefde is een sociaal smeermiddel en ...
16-05-2012
MAX
Woede
Woede ontstaat wanneer wij denken dat onze belangen worden geschaad, als individu en als groep Als je boos bent, maakt je lichaam zich direct klaar voor actie. Adrenaline gaat s ...
09-05-2012
MAX
Genot
Genot is de beloning die we krijgen voor goed gedrag. Als individu worden we beloond als we eten en drinken en op die manier ons lichaam onderhouden Een volle maag voelt lekker. ...
02-05-2012
MAX
Angst
Een gezonde portie angst behoedt ons voor gevaren, maar angst kan ook een ongewenste remmende werking hebben in bepaalde situaties We volgen aankomend buschauffeur Titus Mars di ...
25-04-2012
MAX
Het Rijpe Brein - Breingeheim
Wie gezond en geestelijk en lichamelijk actief blijft op latere leeftijd, geeft zijn brein de beste kansen.
18-12-2011
MAX
Het Volwassen Brein
In de piek van het leven, met carrière, kinderen, verhuizen, knutselen, wordt er heel veel van het volwassen brein gevergd. Vaak moet thuis en op het werk veel tegelijk g ...
11-12-2011
MAX
Het Puberbrein - Breingeheim
In de ontwikkeling van kind tot volwassene groeien de hersenen volop door. Juist die snelle ontwikkeling verklaart het bijzondere gedrag van een puber.
04-12-2011
MAX
Het Kinderbrein - Breingeheim
De leidraad is dat kinderen op jonge leeftijd ontzettend veel kunnen leren als hun brein maar optimaal gestimuleerd wordt op de juiste manier.
27-11-2011
MAX
Het Volwassen Brein
In de piek van het leven, met carrière, kinderen, verhuizen, knutselen, wordt er heel veel van het volwassen brein gevergd Vaak moet thuis en op het werk veel tegelijk ge ...
17-05-2011
MAX
Verdriet
Verdriet is een sterke en negatieve emotie. Het is niet prettig om verdrietig te zijn. Toch heeft het zijn nut. Het helpt ons om ons aan te passen bij ingrijpend verlies Als eer ...
23-05-2012
MAX
Angst
Een gezonde portie angst behoedt ons voor gevaren, maar angst kan ook een ongewenste remmende werking hebben in bepaalde situaties We volgen aankomend buschauffeur Titus Mars di ...
25-04-2012
MAX
Het Rijpe Brein - Breingeheim
Wie gezond en geestelijk en lichamelijk actief blijft op latere leeftijd, geeft zijn brein de beste kansen.
18-12-2011
MAX
Het Volwassen Brein
In de piek van het leven, met carrière, kinderen, verhuizen, knutselen, wordt er heel veel van het volwassen brein gevergd. Vaak moet thuis en op het werk veel tegelijk g ...
11-12-2011
MAX
Het Puberbrein - Breingeheim
In de ontwikkeling van kind tot volwassene groeien de hersenen volop door. Juist die snelle ontwikkeling verklaart het bijzondere gedrag van een puber.
04-12-2011
MAX
Het Kinderbrein - Breingeheim
De leidraad is dat kinderen op jonge leeftijd ontzettend veel kunnen leren als hun brein maar optimaal gestimuleerd wordt op de juiste manier.
27-11-2011
MAX
Het Babybrein
De leidraad is dat het brein nog lang niet af is bij de geboorte, zoals men vroeger dacht, maar nu pas aan het grote werk begint. Ouders en verzorgers hebben dus een grote invlo ...
20-11-2011
MAX
Het Prille Brein - Breingeheim
De grote rol van moeder in het ontwikkelen van de groei van het brein.
13-11-2011
MAX
Het Rijpe Brein
Wie gezond en geestelijk en lichamelijk actief blijft op latere leeftijd, geeft zijn brein de beste kansen In de zesde en laatste aflevering zien we hoe vanaf een zekere leeftij ...
24-05-2011
MAX