Uitzending Gemist

Vezels



80 % van de Nederlanders eet er te weinig van... vezels! Wellicht niet het meest sexy onderdeel van onze voeding maar wel een van de belangrijkste. En hoewel we allemaal denken lekker bezig te zijn met die poepaanjager lopen we juist vast. Hoe kan dat? Broodje gezond maakt van de droge vezel een sappig verhaal.

Bron: KRO-NCRV

Recente uitzendingen van Broodje Gezond

Broodje Gezond

Broodje Gezond - Eetpatroon

Eetpatroon

Er zijn vele (volks)wijsheden over ons eetpatroon: Zo worden we opgevoed met het idee dat ontbijt de belangrijkste maaltijd is van de dag, maar nieuwe diëten raden aan het ...

13-08-2020

KRO-NCRV

Alle afleveringen bekijken

Nederland 1

Broodje Gezond

Broodje Gezond - Vers/blik

Vers/blik

We moeten er twee ons per dag van eten. Groenten. Maar maakt het dan uit of deze uit de pot, een blik, uit de vriezer of van de markt komen? Verse groenten versus geconserveerde ...

06-08-2020

KRO-NCRV

Alle afleveringen bekijken

Nederland 1

Broodje Gezond

Broodje Gezond - Bak En Braad

Bak En Braad

Waar we steeds meer aandacht besteden aan de kwaliteit van ons voedsel ontdekken Ersin en Marlijn tot hun grote schrik dat we bij de bereiding ervan heel wat steken laten vallen ...

30-07-2020

KRO-NCRV

Alle afleveringen bekijken

Nederland 1

Broodje Gezond

Broodje Gezond - Morgen 22:50 - Seizoen 5 Afl. 9 - Vis

Morgen 22:50 - Seizoen 5 Afl. 9 - Vis

Vis is gezond. En zeker verse vis. Maar als dat visje echt zo gezond is, waarom heeft het voedingscentrum de aanbevolen twee keer per week dan teruggeschroefd naar é&eacu ...

23-07-2020

KRO-NCRV

Alle afleveringen bekijken

Nederland 1

Broodje Gezond

Broodje Gezond - Seizoen 5 Afl. 8 - Darmflora

Seizoen 5 Afl. 8 - Darmflora

In Amerika is de trend al zichtbaar. Na dairy free en pro vegan is gut-friendly de nieuwe rage. En ook in ons landje krijgen de darmen steeds meer aandacht. Boeken, speciale di& ...

16-07-2020

KRO-NCRV

Alle afleveringen bekijken

Nederland 1

Broodje Gezond

Broodje Gezond - Seizoen 5 Afl. 2 - Water

Seizoen 5 Afl. 2 - Water

We moeten anderhalf tot twee liter water per dag drinken, want dat is gezond. We raken op deze manier afvalstoffen kwijt, we vallen af en als cadeautje krijg je er ook nog een g ...

09-07-2020

KRO-NCRV

Alle afleveringen bekijken

Nederland 1

Broodje Gezond

Broodje Gezond - Seizoen 5 Afl. 1 - Soja

Seizoen 5 Afl. 1 - Soja

Soja: goede zuivel- en vleesvervanger of hormonenbom? Voor- en tegenstanders van soja buitelen al jaren over elkaar heen. 'Het is goed voor je, want het is plantaardig. Het ...

25-06-2020

KRO-NCRV

Alle afleveringen bekijken

Nederland 1

Broodje Gezond

Broodje Gezond - Seizoen 5 Afl. 5 - Zoetstoffen

Seizoen 5 Afl. 5 - Zoetstoffen

Gezonde suikervervanger of levensgevaarlijke, synthetische stof? Broodje Gezond gaat op de zoete toer en onderzoekt wat er nu klopt van al die meningen rondom zoetstoffen. Voors ...

18-06-2020

KRO-NCRV

Alle afleveringen bekijken

Nederland 1

Broodje Gezond

Broodje Gezond - Seizoen 5 Afl. 3 - Ei

Seizoen 5 Afl. 3 - Ei

Begin de dag tik een eitje. Maar is dit wel zo'n goed idee? Is een dagelijks eitje wel of niet gezond? De meningen onder voor- en tegenstanders van dit oer-Hollandse produc ...

04-06-2020

KRO-NCRV

Alle afleveringen bekijken

Nederland 1

Broodje Gezond

Broodje Gezond - Seizoen 5 Afl. 2 - Koolhydraten... Word Je Dik Van Brood?

Seizoen 5 Afl. 2 - Koolhydraten... Word Je Dik Van Brood?

We kennen allemaal wel iemand die succes heeft geboekt door het eten van een koolhydraatarm dieet. Want kap met bood, pasta, rijst en de kilo's vliegen er vanaf. Maar komt ...

28-05-2020

KRO-NCRV

Alle afleveringen bekijken

Nederland 1

Meest bekeken uitzendingen van Broodje Gezond

Broodje Gezond

Broodje Gezond - E-nummers

E-nummers

De een mijdt ze als de pest, de ander maalt er niet om. Broodje Gezond duikt in de wondere wereld van de E-nummers en zoekt antwoord op de vraag: zijn ze nu slecht voor je of niet?

17-05-2017

KRO-NCRV

Alle afleveringen bekijken

Nederland 1

Broodje Gezond

Broodje Gezond - Eetpatroon

Eetpatroon

Er zijn vele (volks)wijsheden over ons eetpatroon: Zo worden we opgevoed met het idee dat ontbijt de belangrijkste maaltijd is van de dag, maar nieuwe diëten raden aan het ...

13-08-2020

KRO-NCRV

Alle afleveringen bekijken

Nederland 1

Broodje Gezond

Broodje Gezond - Melk

Melk

Melk! De witte motor of de witte sloper? Voor- en tegenstanders van dit oer-Hollandse zuivelproduct buitelen over elkaar heen. We melken de hele discussie nog eens lekker uit en ...

16-07-2019

KRO-NCRV

Alle afleveringen bekijken

Nederland 1

Broodje Gezond

Broodje Gezond - Zout

Zout

Zout, je hebt het nodig maar teveel is slecht voor je. Dat weten we allemaal en toch blijven we het maar eten. Hoe kan dat? Marlijn Weerdenburg en Ersin Kiris zoeken uit welke r ...

19-07-2019

KRO-NCRV

Alle afleveringen bekijken

Nederland 1

Broodje Gezond

Broodje Gezond - Is Koffie Slecht Voor Je Hart?

Is Koffie Slecht Voor Je Hart?

Is koffie slecht voor je hart? Koffie is hot, in alle betekenissen van het woord. Koffiezaakjes schieten als paddenstoelen uit de grond en thuisbarista's experimenteren er ...

11-07-2019

KRO-NCRV

Alle afleveringen bekijken

Nederland 1

Broodje Gezond

Broodje Gezond - E-nummers

E-nummers

De een mijdt ze als de pest, de ander maalt er niet om. Broodje Gezond duikt in de wondere wereld van de E-nummers en zoekt antwoord op de vraag: zijn ze nu slecht voor je of niet?

17-07-2019

KRO-NCRV

Alle afleveringen bekijken

Nederland 1

Broodje Gezond

Broodje Gezond - Seizoen 5 Afl. 1 - Soja

Seizoen 5 Afl. 1 - Soja

Soja: goede zuivel- en vleesvervanger of hormonenbom? Voor- en tegenstanders van soja buitelen al jaren over elkaar heen. 'Het is goed voor je, want het is plantaardig. Het ...

25-06-2020

KRO-NCRV

Alle afleveringen bekijken

Nederland 1

Broodje Gezond

Broodje Gezond - Zoetstoffen

Zoetstoffen

Gezonde suikervervanger of levensgevaarlijke, synthetische stof? Broodje Gezond gaat op de zoete toer en onderzoekt wat er klopt van al die meningen rondom zoetstoffen. Voorstan ...

28-08-2018

KRO-NCRV

Alle afleveringen bekijken

Nederland 1

Broodje Gezond

Broodje Gezond - Water

Water

We moeten anderhalf tot twee liter water per dag drinken, want dat is gezond. We raken op deze manier afvalstoffen kwijt, we vallen af en als cadeautje krijg je er ook nog een g ...

01-08-2019

KRO-NCRV

Alle afleveringen bekijken

Nederland 1

Broodje Gezond

Broodje Gezond - Vitaminepillen

Vitaminepillen

Bijna iedereen slikt weleens een vitaminepil, maar heeft het ook nut? Marlijn en Ersin checken de zin en onzin rondom dit 'gezonde' pilletje. Ersin laat een nutriprofi ...

24-07-2019

KRO-NCRV

Alle afleveringen bekijken

Nederland 1

© 2024 - UITZENDINGGEMIST.NET