Uitzending Gemist
Sophie in de Mentale Kreukels - S2 - Aflevering 1: Slaap
Sophie onderzoekt wat de invloed van slaap op het lichaam en onze geestelijke gezondheid is. Kunnen slaapproblemen burn-outklachten veroorzaken of versterken? Ze praat erover met Floortje Dessing die meer weg is dan thuis en van de ene tijdzone naar de andere switcht. Hoe gaat Floortje daar mee om? En wat als je slaapproblemen hebt? Sophie gaat op slaapyoga en krijgt verschillende manieren aangereikt om beter met slaap om te gaan. Ook bezoekt ze het land van de extremen, Japan. Hier slaapt een derde van de bevolking gemiddeld nog geen 6 uur per nacht, met alle consequenties van dien.
Bron: BNNVARA
Recente uitzendingen van Sophie In De Mentale Kreukels
Sophie In De Mentale Kreukels
Aflevering 5: Tijdsgeest
De laatste aflevering gaat over de tijdsgeest. Hoe verhoudt de huidige tijd zich tot het fenomeen burn-out? Sophie bekijkt hoe de prestatiecultuur soms door lijkt te slaan en op ...
16-10-2018
BNNVARA
Sophie In De Mentale Kreukels
Aflevering 4: 'familie Van'
We leren op een andere manier naar de burn-out te kijken. Zo spreekt Sophie met deskundigen die menen dat de burn-out 'tussen de oren zit', maar ook dat de oplossing z ...
09-10-2018
BNNVARA
Sophie In De Mentale Kreukels
Aflevering 3: Hormonen
Van welke invloed zijn hormonen op onze gemoedstoestand? Kunnen hormonen burn-outklachten veroorzaken? Om daar antwoord op te krijgen, spreekt Sophie onder anderen met een gynae ...
02-10-2018
BNNVARA
Sophie In De Mentale Kreukels
Sophie In De Mentale Kreukels - S2 - Aflevering 2: Alcohol
Sophie bekijkt wat de invloed van alcohol is op onze mentale gesteldheid en of het de kans op een burn-out sterk vergroot. Psychiater René Kahn meent dat alcohol gevaarli ...
25-09-2018
BNNVARA
Sophie In De Mentale Kreukels
Sophie In De Mentale Kreukels - S2 - Aflevering 1: Slaap
Sophie onderzoekt wat de invloed van slaap op het lichaam en onze geestelijke gezondheid is. Kunnen slaapproblemen burn-outklachten veroorzaken of versterken? Ze praat erover me ...
18-09-2018
BNNVARA
Sophie In De Mentale Kreukels
Sophie In De Mentale Kreukels
De moderne, geïndividualiseerde samenleving wordt onder de loep genomen. Psychiater Bram Bakker legt uit dat ons brein de moderne informatiestromen helemaal niet kan verwer ...
18-04-2017
BNNVARA
Sophie In De Mentale Kreukels
Sophie In De Mentale Kreukels
Deze aflevering gaat over de natuurlijke aanleg voor een burn-out. Jeroen van Koningsbrugge heeft drie carrières tegelijk en toch krijgt hij er geen, komt dat omdat hij g ...
11-04-2017
BNNVARA
Sophie In De Mentale Kreukels
Sophie In De Mentale Kreukels
Dit keer gaat het over de psychologie: iedereen draagt een rugzak bij zich, en bij de één zit daar nou eenmaal meer in dan bij de ander. Hoe zit dat precies? Sophi ...
04-04-2017
BNNVARA
Sophie In De Mentale Kreukels
Sophie In De Mentale Kreukels
Aflevering over ons werk. Sophie praat met Chantal Janzen, ze is druk en toch redt ze het allemaal. Hoe doet ze dat? Columnist Bas Heijne beantwoordt de vraag: waarom zijn we on ...
28-03-2017
BNNVARA
Sophie In De Mentale Kreukels
Sophie In De Mentale Kreukels
In de eerste aflevering praat Sophie met Waldemar over de periode dat zij een burn-out kreeg. Sophie wordt gevolgd terwijl zij een stressband draagt om te zien op welke momenten ...
21-03-2017
BNNVARA
Meest bekeken uitzendingen van Sophie In De Mentale Kreukels
Sophie In De Mentale Kreukels
Sophie In De Mentale Kreukels
In de eerste aflevering praat Sophie met Waldemar over de periode dat zij een burn-out kreeg. Sophie wordt gevolgd terwijl zij een stressband draagt om te zien op welke momenten ...
21-03-2017
BNNVARA
Sophie In De Mentale Kreukels
Aflevering 3: Hormonen
Van welke invloed zijn hormonen op onze gemoedstoestand? Kunnen hormonen burn-outklachten veroorzaken? Om daar antwoord op te krijgen, spreekt Sophie onder anderen met een gynae ...
02-10-2018
BNNVARA
Sophie In De Mentale Kreukels
Sophie In De Mentale Kreukels - S2 - Aflevering 1: Slaap
Sophie onderzoekt wat de invloed van slaap op het lichaam en onze geestelijke gezondheid is. Kunnen slaapproblemen burn-outklachten veroorzaken of versterken? Ze praat erover me ...
18-09-2018
BNNVARA
Sophie In De Mentale Kreukels
Sophie In De Mentale Kreukels
Aflevering over ons werk. Sophie praat met Chantal Janzen, ze is druk en toch redt ze het allemaal. Hoe doet ze dat? Columnist Bas Heijne beantwoordt de vraag: waarom zijn we on ...
28-03-2017
BNNVARA
Sophie In De Mentale Kreukels
Sophie In De Mentale Kreukels
Deze aflevering gaat over de natuurlijke aanleg voor een burn-out. Jeroen van Koningsbrugge heeft drie carrières tegelijk en toch krijgt hij er geen, komt dat omdat hij g ...
11-04-2017
BNNVARA
Sophie In De Mentale Kreukels
Aflevering 4: 'familie Van'
We leren op een andere manier naar de burn-out te kijken. Zo spreekt Sophie met deskundigen die menen dat de burn-out 'tussen de oren zit', maar ook dat de oplossing z ...
09-10-2018
BNNVARA
Sophie In De Mentale Kreukels
Sophie In De Mentale Kreukels - S2 - Aflevering 2: Alcohol
Sophie bekijkt wat de invloed van alcohol is op onze mentale gesteldheid en of het de kans op een burn-out sterk vergroot. Psychiater René Kahn meent dat alcohol gevaarli ...
25-09-2018
BNNVARA
Sophie In De Mentale Kreukels
Aflevering 5: Tijdsgeest
De laatste aflevering gaat over de tijdsgeest. Hoe verhoudt de huidige tijd zich tot het fenomeen burn-out? Sophie bekijkt hoe de prestatiecultuur soms door lijkt te slaan en op ...
16-10-2018
BNNVARA
Sophie In De Mentale Kreukels
Sophie In De Mentale Kreukels
De moderne, geïndividualiseerde samenleving wordt onder de loep genomen. Psychiater Bram Bakker legt uit dat ons brein de moderne informatiestromen helemaal niet kan verwer ...
18-04-2017
BNNVARA
Sophie In De Mentale Kreukels
Sophie In De Mentale Kreukels
Dit keer gaat het over de psychologie: iedereen draagt een rugzak bij zich, en bij de één zit daar nou eenmaal meer in dan bij de ander. Hoe zit dat precies? Sophi ...
04-04-2017
BNNVARA