Documentaire. Vroeger was tafeltennisster Bettine Vriesekoop een vrolijk, onbezorgd meisje. De sport maakte haar fanatiek en een tobber. Ook bokser Lucia Rijker begon in eerste instantie voor de lol, maar boosheid nam de overhand. Lucia en Bettine nemen elkaar mee naar trainers en meditatieleraren. Wat doe je als het leven de ring is geworden?