Marlijn Weerdenburg zoekt naar antwoorden op de levensvragen van de dertigers van nu. In een persoonlijke ontdekkingstocht duikt ze in de wereld van haar leeftijdgenoten, die worstelen met keuzestress, issues in de liefde, kinderen en carrière, sociale media en zingeving. Ze spiegelt zich aan bekende collega's in de TV- en filmwereld, laat zich inspireren door 'gewone' dertigers, praat met deskundigen, en onderzoekt de trend op het gebied van yoga, mindfullness en detoxretreats.